2010年09月14日

「ぬりえ」 で脳を活性化


ぬりえは、脳の機能を活性化するそうです。
脳を若く保つために、塗り絵はおすすめです。

大人のぬりえ

大人のぬりえ

価格:950円(税込、送料別)



<ぬりえの効果>
・原画と下絵を見比べるときに視覚を司る後頭葉が活動する
・原画の色を覚えたり、過去の経験の中から活用できる情報を呼び出したりするのは側頭葉
・色の塗り方や全体のバランスを考えるのは頭頂葉
・色を塗る手順を考えたり、完成への意欲付けをするのは前頭葉
・手を動かすのは運動野

また、ぬり絵には脳をリラックスさせる効果もあるようです。
ストレスを感じている人に塗り絵をしてもらい、その後に脳波を測定したところ、脳のリラックス度を示すアルファー波が、脳の広い範囲から出ていることがわかりました。(参照:ヴォイニッチノ科学書 )


ぬり絵をすると、脳が活発に機能し、酸素を多く消費します。
神経細胞の出す電流や神経伝達物質の測定結果は脳の機能が活性化していることを示しています。

ストレスを感じた時や、暇な時間があれば、ぬりえをするのもいいですね。

・Amazon.co.jp の検索結果。⇒ 【塗り絵



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塗り絵(ぬりえ)とは、輪郭だけ描かれた図形や模様の中に、色を塗りわけて楽しむ玩具(知育玩具)である。

目次 [非表示]
1 概要
2 塗り絵の教育的評価
3 代表的な塗り絵作家
4 関連項目
5 脚注
6 外部リンク

概要 [編集]
これらは一般的に本のように綴られているものやスケッチブック状のもののほか、一枚だけの紙(画用紙など)のものも見られる。これらは絵具やクレヨン・色鉛筆ないしペンなどで図柄を着色して楽しむために用いられる。

従来は子供(特に幼児)向けのものとされていたが、2005年頃から絵心が無くデッサンが下手でもお手軽に見栄えのする絵になることから無趣味であることに劣等感を抱く層のほか、指先を使い何色に塗るかを思い巡らすことからリハビリや脳への刺激になるとして高齢者を中心に大人(団塊の世代)への販売・専門商品の発達もみられる。

絵柄は、子ども向けは漫画チックに簡略化された風景や動植物、マンガやテレビの人気キャラクターを太めの線で描いたものであるが、大人向けは浮世絵を含む名画や動植物などを着色後に目立たないよう配慮された線画で描かれたものが多い。 キャラクターものの塗り絵には専門のコレクターも存在する。

これらは塗り絵主体の書籍や塗り絵が付録の雑誌を購入するほか、インターネットからダウンロードすることで入手できるが、この場合PDF形式で配布されていることが多い。また、イベント告知の折り込みチラシ等に、主として子供向けではあるが、塗り絵が掲載される場合があり、その際はイベント来場(来店)時の粗品引き替え券の役割を兼ねることもある。

旧来の製品では紙の上に印刷された媒体であったが、2000年代では塗り絵人気もあって携帯型ゲーム機を含む家庭用ゲーム機で楽しむゲームソフトや、パソコンを用いファイル形式で配付される塗り絵を、描画ソフトを使って塗り分けるものもある。

2000年代に流行を見せている「大人の塗り絵」では、水彩画などのより高度な技術性が求められる製品も見られ、水彩色鉛筆のセットなどという関連商品の発達も見られる。こういった商品群は、子供の頃の郷愁の延長から、趣味で水彩画を始めてみたいが、デッサンなどに自信が無いので他人に見られるのは恥ずかしいという理由付けもあるが、また指先を使う事で認知症(いわゆるボケ・痴呆)の発生を予防したいと考える層にも人気である。

塗り絵の教育的評価 [編集]
肯定的評価
色彩感覚を育てるとともに、枠に収めて描こうとすることにより運筆力を育てる。
否定的評価
絵を大人の枠に嵌めてしまい、表現力や独創性が育つのを阻む。
ただ幼児向けの塗り絵を幼児に与えて自由に塗らせると、大抵は予想だにしなかった大胆な色彩で、元のキャラクターが判別不能なほどに塗り潰されたりといった傾向が見られる。また幼児はお絵かきを好む傾向があり、親子間における一種のコミュニケーションツールとしても利用が可能である。

代表的な塗り絵作家 [編集]
きいち(本名・蔦谷喜一)


参考:フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』

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posted by ミルメメ at 15:25 | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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